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씹뱉 왜 안좋지…나는 다이어트 방법 중 하나라고 생각했는데3 l 일상
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예를들면 치킨 시키면 몸에 안좋은 치킨은 좀 씹다 뱉고 건강한거 샐러드를 먹음(삼킴) 이렇게 5키로 넘게 뺌!
몇년 됐는데 흔히 말하는 위장장애? 턱커짐 이런 부작용 하나도 없었고… 불편한건 그냥 옆에사람 비위상하니 혼밥해야 하는 정도
왜 매체에선 절대 하지말라하지 정신적으로 안좋다는건가 ㅋㅋ ㅠㅠ

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익인1
그게 식이장애야...
2일 전
익인2
2...
2일 전
익인3
강박적으로...체중관리를 위해 보통 그렇게 하니까 ㅋㅋ
2일 전
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