[잡담] 여기 심리학과 나왔거나 다니는 익들 있어? 내 상담 관련 궁금해 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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여기 심리학과 나왔거나 다니는 익들 있어? 내 상담 관련 궁금해 l 일상

16시간 전l조회 17l

난 감정은 잊는게 맞다 생각해서 잊으려고 노력해왔는데 요즘 감정이 잘 마음대로 컨트롤 안된다 생각해서 상담 받았거든...

근데 상담사분이 감정은 어딘가 썩고 있대 잊으려 해도 그래서 자기 감정을 잘 이해하고 표현할줄 알아야한다는데 머리로는 이해해도 잘 안받아들여져..

잊으면 없어질 줄 알았어

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