살 겁나 뺐는데 빼고 나서 회사 사람들 다 나 뭐라도 좀 먹는지 걱정하는거 왤케 웃기지

안먹는게 아니라 먹는만큼 움직입니다...... 운동+기본움직임으로 주4-5회 정도는 2000칼로리씩 태우는데...

[익인1]

맨날 보는 사람이라 더 빠지는게 잘보여서 그런가

[글쓴이]

그런가봐 ㅋㅋㅋㅋ 좀 찌우라는데 도대체 내 몸갖고 왜들 그러시는지......

[익인1]

다이어트하는거라고 말해버려 관심 끄라는 의미로

[익인2]

헐 살 빼고 주변 인식 바꼈어?

[글쓴이]

바뀌긴 바뀌었지 ㅋㅋㅋ 쪘을땐 빼라 뺐을땐 쪄라...?

[익인2]

아낰ㅋㅋㅋ난 10키로 뺐는데 가족 말곤 눈치를 못챔 ㅠ

[익인3]

이거 진짜 공감 살 쪘을 땐 빼면 뭐라 안 할 줄 알았지 빼니까 굶지마라 약먹지 마라 뭐라함
아니 안 굶고 돼지같이 먹으면서 뺀건데 휴

[익인8]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 막줄 왜케 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 와 근데 약먹지 마라 선넘발언이네

[익인4]

우와... 어떻게 뺐는지 물어봐도 돼??ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

본문대로...? 먹을만큼 먹고 움직이기...

[익인5]

어떻게 2천 칼로리를 탸웠오??

[익인6]

하루에 2천 칼로리를 태운다고? 일반인이??? 그것도 주 4-5회???

[글쓴이]

잉 응...... 갤럭시워치에 뜨던데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 잘못된거야?

[익인6]

걸음수가 3만보면 맞네 진짜 앉아있는 시간 거의 없나보다 대단함

[익인7]

직장인이 하루에 2000!? 어떻게?

[글쓴이]

나 유산소해! 그거랑 근력운동도 주3회 함