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오늘 잠봉뵈르 먹고 하루종일 돌아다녓드니 체중이 줄어들음 l 일상
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l조회 17l
원래 먹는양 엄청많고 근육량도 많고
기초대사량이 높은편이긴한데
잠봉뵈르랑 커피만 먹고 돌아다녓더니 
체중이 줄엇더랔ㅋㅋㅋ
평소 양에비해 적게먹엇어도 빵에 버터라
현상유지일줄
머 낼 아침공복 되바야 알겟지만~~~

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