다들 우울할때 뭐해

우연히 일어난 안좋은 일 말고 나로 인해서 일어난 우울함이면 어캐 이겨내지..

+ 보통 우울한거면 맛있는거 먹고 그럴텐데 내 게으름?미룬 일로 인해서 안좋은 결과가 나온거라 

다른 좋은일 하는게 회피같고 그러네🥹

[익인1]

맛있는거 먹기

[익인3]

22진짜 이게 빠르고 최고임,대신 진짜 좋아하고 맛있는거 먹어야돼 괜히 어중간한거 먹으면 기분 더 잡침

[익인2]

내가 잘할수있는걸하면서 나 스스로 괜찮은 사람이야 이겨낼수있어!하고 칭찬해주기

[익인2]

난 보통 청소하고 유튜브레시피보면서 음식만들고 책읽어! 산책도 도움 많이돼