초보러너 러닝화 추천 해주라!!!!

초보러너 러닝화 좀 추천해줄 익ㅜㅜ

러닝화 아닌 신발 신고 10km 1시간 찍었다가 무릎 나가고..

제대로 된 러닝화 사려고 하는데 뭐가 좋을까..?

발목 잘 삐고 무릎도 안좋아 근데 좀 편했음 좋겠어

나이키 인피니티 런4

아식스 젤카야노 

뉴발 1080 v14

뉴발 퓨어셀 v5

[익인1]

런닝말고 다른 운동해

[글쓴이]

러닝에 막 재미가 들려서,. 좋은 장비라도 갖추고 뛰뛰해보려구,,

[익인2]

러닝만 하지말구 보조 강화훈련을 해주야해 그래야 무릎 안 아파!! ㅎㅎ
지금 본문에 있는 건 다 좋은 신발들이라 이게 신어봐야 암..
본인 발볼이 어느정도야? 사실 나이키는 칼발 아니면 비추라서
너무 푹신푹신한 쿠션화는 또 무릎이랑 발목에 안 좋아!

[익인2]

(내용 없음)

[글쓴이]

아무래도 안정화가 제일 무난하겠지?

[글쓴이]

우와 사진 넘 유익하다!!! 고마워!!
나 발볼 넓은 편은 아닌데 나이키랑 뉴발 1080 신어봤더니 뉴발은 확실히 편하고 말랑했어
뉴발에 비해 나이키는 확실히 잡아주지만 좀 답답한느낌

[익인2]

그리고 러닝화는 내 발보다 조금 더 크게 신어야 해!
보통 내 신발 제일 앞코랑 내 발가락이랑 엄지손가락 (가로로) 하나 정도 남아야 해

[익인2]

발볼도 재는 거에 따라 러닝화는 D(보통) 2e(좀 넓음) 4e(겁나넓음) 이렇게 나뉘니까 잘 보고 사 >_<

[글쓴이]

넘 친절한거 아니야?? (감동) ㅠㅡㅠ
혹시 그럼 발볼도 어느정도 여유있는게 좋을까?

[익인2]

발볼은 둘레에 따라 뭐 신을지 또 표가 있어 잠시만 내 찾아올게

[익인2]

https://blog.naver.com/baegas/220777604954
이거 보면 돼!!!!