호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
163 64키로 여익 오늘 데드하고 스쿼트90했어3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 35l
헬스 2월부터 10개월째네

오늘 데드리프트 90 5개 4세트
스쿼트 90 5개했어!!!!!!

조언도받고하면서..했는데

그래도 기쁘다

원래는 무게 막 40 15개~~~이랬거든
세트수도 40세트넘어가고

오늘은 데드 5세트 스쿼트5세트했는데
40분이나 지났더라고???? 이렇게 운동하는건가봐

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
개부럽다...
16시간 전
익인2
프리웨이트?
16시간 전
글쓴이
응!!
16시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상신세계상품권, 네이버페이 중 50만원 뭘로 받고싶어214 11.07 17:0920675 0
일상25살인데 인생 망해서 걍 죽고 싶음231 11.07 23:5631592 1
일상1n년전 영어캠프에서 나 꼽주던애 아빠 병원 입사함 158 11.07 21:5810063 0
야구익들은 퐈선수가 솔직하게 돈때문에 이팀 왔다 하면 뭔 생각 들어?83 11.07 16:5214454 0
이성 사랑방애인이 일하느라 카톡에 답이 없을때 다들 어떻게 하는 편이야?71 11.07 16:1920676 0
회사 송년회 불참 진짜 무슨 핑계를 대도 욕먹어?6 11.07 18:19 31 0
성인되고 생일선물 빈정상한 적 없었는데 화나2 11.07 18:19 26 0
카맵 리뷰 솔직하다고 하는데 솔직히 부정적인느낌이라 잘 안보게됨.. 11.07 18:18 13 0
썸붕났는데 인스타 하이라이트 다 삭제했네..ㅠㅠ5 11.07 18:18 356 0
생리통 약 먹고 난 후1 11.07 18:18 11 0
난 나한테 향수뿌리면 내가 어지러워서 못버텨2 11.07 18:18 21 0
꼭 골라주세요4 11.07 18:18 21 0
근데 다들 지나가는 남들한테 관심 많아?5 11.07 18:18 54 0
오늘 갑자기 배고파서 우리 반 애기한테 선생님 배고프다 했거든1 11.07 18:18 46 0
이성 사랑방/결혼 집안 차이가 너무 나는 결혼2 11.07 18:18 109 0
친구한테 손절당한건가 11.07 18:18 12 0
그냥 동네 작은 카페 매니저?로 일하는거 돈 많이받아..? 7 11.07 18:17 44 0
유튭 프리미엄 막혔다.. 11.07 18:17 25 0
동성 끼리 결혼 하는거 우리 나라 에도 있어?3 11.07 18:17 25 0
이성 사랑방 이 남자 나한테 관심 있는건가? 11.07 18:17 65 0
한시간이나 야근했다1 11.07 18:17 10 0
애인이 맞춤법 틀리면 익들은 바로 지적해?? 10 11.07 18:17 13 0
경기도 광역버스 개매너 아재1 11.07 18:17 17 0
코스트코 추천템있어? 11.07 18:17 6 0
나 아빠만 세명임26 11.07 18:17 834 0
처음이전217218219220221222223224225226227228다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
패딩
2
날씨
3
트럼프
4
코트
5
윤석열
6
취준
7
희두
전체 인기글 l 안내
11/8 10:00 ~ 11/8 10:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/8 10:00 ~ 11/8 10:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)