호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
163 64키로 여익 오늘 데드하고 스쿼트90했어3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 39l
헬스 2월부터 10개월째네

오늘 데드리프트 90 5개 4세트
스쿼트 90 5개했어!!!!!!

조언도받고하면서..했는데

그래도 기쁘다

원래는 무게 막 40 15개~~~이랬거든
세트수도 40세트넘어가고

오늘은 데드 5세트 스쿼트5세트했는데
40분이나 지났더라고???? 이렇게 운동하는건가봐

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
개부럽다...
어제
익인2
프리웨이트?
어제
글쓴이
응!!
어제
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상결혼 버스대절 비용 누가내는게 맞아?354 9:1337462 1
일상 일본 음식 맛있다매..... 맛있다매........ 개쩐다며........ 432 14:1317979 0
야구등장곡 영원히 안 바꿨으면 하는 야선 있어?139 10:3610966 0
일상너넨 155예쁨 vs 165 예쁘장될 수 있으면116 16:062445 0
KIAㄱㅇ 썰쟁이 현식이 썰58 9:1115462 0
큐넷에 기사 응시가능 조회 했을때 된다고 뜨면 시험 볼 수 있는거야???2 11.07 19:52 17 0
얼굴 삐뚤어진 거 마스크로 한 번 더 실감하게 된 순간1 11.07 19:52 38 0
실업급여 다 받을때까지 11.07 19:52 17 0
대학생인데 블라인드 회사 이메일 인증할 수 잇는 방법 없니 11.07 19:52 13 0
이성 사랑방 자꾸 대화하기 11.07 19:52 28 0
언변 좋아지는 법 제발 알려줘…1 11.07 19:52 19 0
대학생때 원래 코트 입을 일 잘 없지..?4 11.07 19:51 78 0
양쪽 눈 화장해봤는데.. 아이라인 어때?ㅜㅜ 23 11.07 19:51 448 0
트럼프가 돈이 없는게 아닐텐데10 11.07 19:50 104 0
토익 500점대인데 700+이런 인강 들어도 될까 5 11.07 19:50 39 0
회사 면접 이렇게 타이트하게 알려주는건가..??2 11.07 19:50 65 0
연애 관련해서 고민 좀 들어줄 분 ㅠ 11.07 19:50 12 0
주말에도 날씨 오늘정도려나? 11.07 19:50 13 0
인스타 하능 사람은 보통 상대 이성도 인스타하는걸 좋아하려나?? 11.07 19:50 13 0
반려견 없는 경우에 강아지중에 어떤 종을 제일 키우고싶어?4 11.07 19:49 19 0
가슴을 갖고 뱃살도 갖기 vs 뱃살을 잃고 가슴도 잃기9 11.07 19:49 41 0
평생 한가지맛만 먹을 수 있다면 머 먹을래2 11.07 19:49 18 0
이성 사랑방 갑자기 차단당함2 11.07 19:49 66 0
해외여행 숙소 딱 한달 전 쯤 예약은 넘 늦지?3 11.07 19:49 20 0
클리오제품 추천좀3 11.07 19:49 10 0
처음이전325326327328329330331332333334335336다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
4200원
티빙 한 분 모집합니다
바로 사용하실 수 있어요 
thumbnail image
3000원
🔥나만알고싶은타로맛집✅ 쩰린 타로🔮/쪽지타로💌
메뉴 설명은 맨 아래에 있습니다 😍🙏🏻
thumbnail image
16000원
검정 볼레로 가디건
시착만 해봤고 쇼핑몰에 55~99 추천이라 나와있어요!예쁜데 입고 나가보기도 전에 취향이 바껴서 팝..
thumbnail image
5000원
당신에게 딱 맞는 코디를 찾아드립니다!
어떤 옷이 어울리는지, 무슨 옷을 사고 어떻게 매칭시킬지 막막한 분들은 제게로 오세요 ✯ 저의 뛰어난 안..
thumbnail image
1000원
차차타로 천원타로
오픈이벤트로 저렴하게 봐드립니다.카카오톡 오픈채팅에 차차타로 검색해주세요:)1질문 1000원
thumbnail image
35000원
포에지담 베레모
거의 새상품, 상태 좋아요택포 35000
thumbnail image
27000원
유튜브프리미엄 함께 하실분 구해요!
유튜브프리미엄 1년 파티원 구해요챗주세요
thumbnail image
5000원
패션고민 모두 해결해드립니다！「퍼스널 패션 컨설팅」
글 목차1。실제 「패션 컨설팅 채팅」 일부 모음집2。「패션 컨설팅」 공식 안내문3。「패션 컨설턴트」의 1..
전체 인기글 l 안내
11/8 18:00 ~ 11/8 18:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/8 18:00 ~ 11/8 18:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)