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다이어트 정체기 왔을 땐 한동안 유지만 해도 되나??1 l 일상
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l조회 15l

한 일주일쯤 그 몸무게 유지정도만

해놔서 몸이 적응할 기간 좀 줬다가 다시 빼면

빠지나


아님 그대로 계속 진행해야함?ㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㅇㅇ 그래도 많이 뺐으니까 정체기가 온거겠지 좀 쉬어줘도 되지..
4시간 전
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