호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
뱃살 이렇게 나왔으면 뭐로 빼야할까18 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 465l

[잡담] 뱃살 이렇게 나왔으면 뭐로 빼야할까 | 인스티즈

내가 지금 뱃살이 옆에서 봤을때 이렇게 나와있는데 이거는 대체 어케 빼야 딱 평평해질까..ㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ하 나올거면 밑에만 나오던가 무슨 굴곡이..

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
일단 자세+골반 교정이 먼저 같아
어제
글쓴이
헐…나 자세 진짜 안좋은데…업보빔 맞은거였네 하..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어제
익인2
저런배는 호르몬 배인데
어제
글쓴이
호른몬 배??첨 들어보네
어제
익인2
결국엔 운동인데
울 엄마 배가 저래. 갱년기라믄서
어제
익인3
운동
어제
글쓴이
걍 열라빼면 알아서 빠지려나
어제
익인4
자세교정 + 코어 운동부터
어제
글쓴이
자세 교정이 진짜 필요한가보군…오키
어제
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
어제
글쓴이
심하지는 않고 쫌?…있는듯…..나도 물렁몸이긴해…..^^근육 진짜 없어
어제
익인6
혹시 평소에 배에 힘주고다녀?
똑같은디 마른비만+지방
운동하면서 식단하면 금방 사라짐
어제
익인9
나....! 저 배랑 비슷하고
평소에 배에 힘주고 다녀
보통 운동 식단 병행하면 얼마나 걸릴까?
어제
익인6
힘주고 다니면 배 운동되는거 맞는데; 다른 운동 안하고 근육, 탄력 떨어지면서 바른비만들은 저 모양됨 ㅠ
평소하던 운동+식단까지 5-7일 빡세게하면 평평배되긴하는데
아예 운동 안했던 몸이면 몸라인 바뀔라면 몇달걸림 난 3~4개월 걸림
어제
익인9
운동 안해서 오래 걸리겠구나 ㅠㅠㅜㅜㅠ 고마오!!
어제
익인7
헐 나랑 똑같앜ㅋㅋㅋ 밥먹어도 윗배만 나옴
어제
익인8
나랑 똑같은배다,, 나 근육없고 지방 개많음
어제
익인10
자세 교정하면 일반 똥배될거야ㅋㅋㅋ
어제
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 일본 음식 맛있다매..... 맛있다매........ 개쩐다며........ 922 11.08 14:1380496 8
일상너넨 155예쁨 vs 165 예쁘장될 수 있으면661 11.08 16:0650230 1
이성 사랑방진도 때문에 헤어지게 생겼어441 11.08 15:4372348 0
일상02 할미가 알려주는 인생팁..179 11.08 23:5712289 3
야구/정보/소식'FA 신청 성공' 허경민, 전격 KT행 …4년 40억원 규모 '.. 119 11.08 13:0329096 0
이성 사랑방/연애중 생리할때 애인한테 예민해지는 거2 11.07 20:18 106 0
남자가 좋아하는 데이트 추천 좀2 11.07 20:18 48 0
나 고양이인스타 하는데 스하리가 뭐야?? 11.07 20:18 33 0
12/26 도쿄 23만원…9 11.07 20:18 525 0
종합게임 유튜버 추천해주라7 11.07 20:18 28 0
어제본 알바 면접 오늘까지 연락주기로 하셨는데 11.07 20:18 27 0
공무원 경력도 이직할 때 도움 돼..?1 11.07 20:18 50 0
스타벅스 처돌이들 질문있어 6 11.07 20:18 130 0
오늘 필테했는데 땀이 안났어,, 11.07 20:17 22 0
96 공시생인데 공부 한달 반째 안함...24 11.07 20:17 440 0
이성 사랑방 애인이 나 친구 개많고 인기 많고 인싸인 줄 아는데 어캄1 11.07 20:17 101 0
아 진짜 윤석열 누가 뽑았냐 11.07 20:17 37 0
이거 방어회야??1 11.07 20:17 27 0
멕시카나 치필링 어때?? 맛있어? 2 11.07 20:17 21 0
쿠팡 센터 여자 수면실에서 에어팟 훔쳐간 사람 누군진 모르겟다만 똥밟아라 11.07 20:17 15 0
20후반익들 숏패딩 어디꺼 입어?1 11.07 20:17 22 0
롱치마에 겨울 아우터는 머 입어야 해??!6 11.07 20:17 39 0
내 담요 귀엽지 11.07 20:17 16 0
아니 컴활 외울 거 왤케 많아..?4 11.07 20:16 42 0
나 길티 같아서 수치스러움 2 11.07 20:16 75 0
처음이전505506507508509510511512513514515516다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
날씨
2
패딩
3
코트
4
취준
5
아우터
6
공무원
7
희두
전체 인기글 l 안내
11/9 5:56 ~ 11/9 5:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/9 5:54 ~ 11/9 5:56 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)