호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
남자는 확실히 살 빼는것보다 찌는게 어려워4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 40l
둘중에 뭐가 더 힘드냐 하면 그건 개인차 같은데 살빼는건 무지성 저자본으로도 가능하지만 살찌우는거 저자본으로 하는거 진짜 위험해… 식단 잘못해서 내분비계 망가지거나 pt없이 고중량운동 하다가 다치기 십상이라…

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㄹㅇ 벌크업이 더 어렵다드라 난 그반댄데 ㅋㅋㅋㅋ
5시간 전
글쓴이
단순히 정신적으로 뭐가더 피로하냐 하면 사실 그건 사람따라 감량일수도 있음 먹질 못하니
5시간 전
익인2
빼는건 가만히만 있어도 빠지지만 벌크업은 운동도 빡세게하고 밥도 잘 챙겨먹어야하니까..
5시간 전
익인3
걍 똑같음 ㅋㅋ찌우는 거나 빼는 거나 근육손실 최소화하고 체지방 날리는 것도 어렵고 체지방 덜 가져가면서 근육량 올리는 것도 어렵고
어려운건 매한가지임
5시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상25살인데 인생 망해서 걍 죽고 싶음180 11.07 23:5622961 1
일상신세계상품권, 네이버페이 중 50만원 뭘로 받고싶어147 11.07 17:0913566 0
이성 사랑방남자익들아 이 대화 정떨이야 아니야??103 11.07 17:4027024 0
야구익들은 퐈선수가 솔직하게 돈때문에 이팀 왔다 하면 뭔 생각 들어?75 11.07 16:5210233 0
일상1n년전 영어캠프에서 나 꼽주던애 아빠 병원 입사함 100 11.07 21:582701 0
자야하는데,,,,,,,,, 4:04 16 0
솔직히 저출산이해되는데..1 4:04 90 0
잠이 안온다아 4:04 18 0
우리나라만 유독 몇살에 뭐뭐 해야한다 이런 인식이 심한 편인가? 6 4:02 112 0
나 끈기 진짜 없어 1년넘게 다닌 별로 없어 1 4:02 70 0
본인표출나 진짜 ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋ직장익인데 동료가 나 싫어하는게 확실해졌어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ79 4:01 680 0
아침에 화가 유독 많은 사람이 있나? 5 4:01 86 0
나는 능력없는데 부모님빨로산다10 4:00 404 0
사장님이나 윗사람이? 뭐 말할 때3 4:00 73 0
이거 인스타 비활인가? 3:59 89 0
익들은 사람 눈볼때 왼쪽눈봐 오른쪽눈봐??9 3:59 137 0
남친 철 없이 진심으로 행복해할 때가... 나도 좋다...4 3:58 33 0
나 몰랐는데 차에서 블루투스 연결하고 통화하면 다른 사람둘한테 다 들린대26 3:58 800 0
아....버즈 잃어버려서 버즈찾기 켰는데1 3:57 76 0
모텔 숙소로 잡았는데 일찍 들어가려면 앞 시간은 대실해야하는거지????1 3:56 121 0
홍대 웨이팅 별로 없는 돈카츠집 아는 사람 ㅜㅜ 3:55 45 0
이성 사랑방 헤어져야 하는 각? 아님 좀 더 버텨볼까7 3:54 174 0
내일 무조건 피자 불닭 붕어빵 사러 갈 거야!9 3:54 249 0
아빠같은 사람 만나곡 싶어 6 3:54 55 0
죽고싶단 글에 댓글들 보면 이런 생각 들더라33 3:54 376 0
처음이전252627282930313233343536다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
패딩
2
날씨
3
트럼프
4
코트
5
윤석열
6
취준
7
희두
전체 인기글 l 안내
11/8 8:28 ~ 11/8 8:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/8 8:28 ~ 11/8 8:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)