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확실히 식이가 중요하긴 하네 l 일상
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요번주부터 저녁 거의 안먹다시피하고 

아점만 원래 먹던것처럼 든든하게 먹었는데 뱃살 줄어들어서

허리 좀 들어갔음ㅋㅋㅋ몸무게 변화는 그닥 없음

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