죽고싶다는 감정 나만들어???

요즘 너무 무기력해...

뭔가 일이 손에 잡히지도 않고 계속 누워만있게되는것같아ㅠㅠㅠ

밤에 잠도 제대로 못자니까 더 악순환되는것같고

그렇다고 병원에가서 상담받기도 싫어ㅠㅠㅠ

나같은 익들 있으면 어떻게 해결했는지좀알려줘!

병원밖에 방법이 없을까? 기록남을까봐..못가겠어

테아닌 같은거 먹어도 효과없겠지?

[익인1]

타이레놀이 그런 효과가 있다고 들었는데 병원약만큼은 아니지만

[글쓴이]

타이레놀이 그런게있어??

[익인1]

있다고 하더라고 근데 결국 병원이 좋긴해 안 가고싶은 마음도 알겠지만 나는 안 간 시간들이 아깝더라고

[익인2]

병원 기록 남는 거 싫으면 비급여로 해달라 해

[익인2]

타이레놀은 마음의 고통에도 진통 작용을 할 수 있다는 거지 우울증 무기력증엔 도움 안 됨

[익인2]

정 가기 싫으면 수면유도제 약국 처방 가능함 대신 수면제보다 성능 떨어짐

[글쓴이]

잘자면 해결되겠지?

[익인2]

불면증으로 인한 신경 과민이면 해결되겠지 아니면 안 될 거고... 뭐가 됐든 병원이 직빵이야

[익인2]

2에게
아 그리고 낮에 누워있으면 밤에 잠 안 와 무의식 중에 침대는 깨어있는 공간이라고 박혀서 그렇대

[익인3]

병원 왜 가기 싫어? 병원을 가야 아픈데를 치료하지

[글쓴이]

뭔가 기록 남으면 불리하지않을까?

[익인4]

나 우울한지 4개월은 넘었는데 병원 가기싫어서 그냥 있어 나는 원인이 있어서 그 원인 해결중..

[글쓴이]

테아닌 이런거 먹으면 도움되???

[익인5]

전국민 마음투자 사업이라고 정부에서 심리상담 지원해주는 제도도 있어! 나는 도움 많이 받았어🥹

[글쓴이]

나도 한번 움직여봐야겠어 지금 집밖으로 안나간지 2주 넘었네ㅠㅠ