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5-6월까지 -20kg 가능할까?5 l 일상
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l조회 33l
내가 5월중순? 6월초? 에 대학원 졸업하거든
미국에서 졸업하는 처음의 석사학위라 사진도 좀 예쁘게 찍고싶고그래ㅜㅠㅠ
다들 알겠지만 미국살면 살이… 너무 쪄서… 
내가 원래는 55키로였는데… 여기와서 살이 63키로까지 쪄버렸어
키는 159-160이고

졸업까지 적어도 45-48까지는 만들고싶은데 가능할까? ㅜㅜ
조언좀 줘 ㅠㅠ 

졸업 + 자존감 둘 다 지키고싶어서… 고마워! 

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익인1
45-48? 넘 호리호리해지는거 아니야? 글고 넘 스트레스받으면서 빼지마! 삼시세끼 꾸준히 먹으면서 간식 줄이고 운동만 열시미하면돼
어제
글쓴이
내가 얼굴이 진짜 동그란편이라서 사진 찍을때만이라도 호리호리해지고싶어서😭 아무래도 사진이 좀 더 부하게 나오니까
조언 고마워!! 혹시 운동은 추천하는거있을까?
어제
익인1
유산소 운동! 아니면 피티끊어서 하는것도 좋구
어제
익인1
글고 쓰니야 진짜 스트레스 받으면서 빼면 요요온당
어제
글쓴이
고마워!! 최대한 스트레스 안받으려구 노력할게 ㅎㅎ ㅜㅜ
어제
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