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아침에 런닝하고 스트레칭 하니까 유연해짐... l 일상
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l조회 21l
자전거 타고 스트레칭 해도 뻣뻣했는데.... 공복 유산소 40분 하고 다리 찢으니까 더 유연한 쪽은 잘 찢어지네....

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