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천국의 계단이 러닝머신보다 살 더 잘 빠지는 거 맞아?7 l 일상
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천계가 땀은 더 많이 나는데 뭔가 움직이는게 러닝이 더 과격하다고 생각해서 러닝이 더 효과적일 것 같은데…..?

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익인1
천계가 칼로리 훨씬 많이 타
4일 전
익인2
그냥 걷기 계단 올라가기 뭐가 힘든지 생각해봐ㅋㅋㅋ
4일 전
글쓴이
러닝에서도 걷기만 하는건 아니니까….?
러닝에서 뛰기 vs 천계 비교하는거야!
4일 전
익인2
아 러닝하듯이 타면 그렇겠지...? 보통 러닝머신 그냥 약간 빠르게 하는사람도 많으니까 천계가 더 빠진다고 하는거
4일 전
익인3
이상하게 난 런닝머신이 더 잘빠졌었ㅇㅁ
4일 전
익인4
런닝이 더 잘빠져
4일 전
익인5
난 비슷하다고 느낌 천계인터벌 vs 러닝머신 경사많이올리기
4일 전
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