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왜 12-2시에 자라고 해??6 l 일상
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외국가면 시차 또 다르잖아
귱금해 진짜 그때 자야 성장,염증완화,피부재생 돼??

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익인1
그 전에 자야되는 거 아냐?
3일 전
익인2
다들 12시 전에 자라던데
3일 전
익인3
시차 상관없이 해뜨고 해지는 기준으로 12-2시에 제일 딥슬립하고 재생에 필요한 호르몬이 분비돼서 그렇대
3일 전
글쓴이
그럼 다른 나라에서도 그 곳 기준 그 시간에? 신기하다 왜일까
3일 전
익인3
사람은 해를 보고 생활하니까 바이오리듬이 따라가는거지 ㅋㅋ
3일 전
글쓴이
고마워 궁금증 해걀..
3일 전
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