한끼에 이만큼 먹으면 대식가야 중식가야?

뿌링클 반마리

참치김밥 한 줄

생크림단팥빵 한개

감자치즈베이글 한개

꽈배기 한개

찹쌀도넛 2개

그대신 하루에 이렇게 한끼만 먹음

이렇게 먹고 20000보 걷고 유지면 나쁘지않ㅇ지…?

[익인1]

나도 한 끼만 먹고 꽤 많이 먹는다 생각하는데 익에 비하면 아니었네

[글쓴이]

심지어 원래 저렇게 두끼 먹었는데 많이 줄임 ㅠㅠ

[익인2]

당이랑 탄수가 과하다... 한끼만 먹는다 하면 당뇨 조심

[익인3]

간헐적 폭식이잖앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

그치?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쓰면서도 어 .. 생각보다 많이 먹었네 생각핼어 이만보 걷고 왔는데도 배가 안꺼지더라구

[익인4]

대식가