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공복일 때 초콜릿 단백질 쉐이크 먹어도 혈당 스파이크? 오나?8 l 일상
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초콜릿 맛 쉐이크...

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• 밥만 먹으면 소화가 안되는데 단백질 쉐이크..
 
익인1
와
4일 전
글쓴이
대박
4일 전
익인2
탄수랑 당류가 몇인데
4일 전
글쓴이
파우더가 탄수 4g + 당 1.6g 에다가 아몬드브리즈 언스위트에 타서 먹어! 300미리 정도..
4일 전
익인2
ㄱㅊ
4일 전
익인3
익2말이 맞음. 영양성분표에 당 몇그람인지 봐바
4일 전
글쓴이
파우더가 탄수 4g + 당 1.6g 에다가 아몬드브리즈 언스위트에 타서 먹어! 300미리 정도..
4일 전
익인3
그정도면 뭐..
4일 전
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