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헬창익들아 하루 이만보걸었으면 그날은 운동 쉼?2 l 일상
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오늘 이만보나 걸었음 무릎도 살짝 아픔

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익인1
걷기 운동이 아니고 일하면서 그냥 그렇게 많이 걸은거지?
나같으면 헬스 가고 유산소는 안함 무릎 아프면 상체 위주로 감. 가슴 어깨 등
2일 전
글쓴이
ㅇㅇ숨찰정도로 안걸었음 그럼 상체만 해야겟다
2일 전
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