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폭식증 조언 해줄 익 있어?14 l 일상
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고치게 조언 좀 해줘 ㅜ계속 먹고 토해

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익인1
병원은 가봤어?
2일 전
글쓴이
소용없어
2일 전
익인2
나는 병원 빨리 가는 거 추천
2일 전
글쓴이
살만쪄
2일 전
익인3
식욕억제 약 먹는데 소용없고 살만 찐다고?
2일 전
글쓴이
아 인지행동치료 받았는데 소용없었어 나 조울증이라 식욕억제제 못먹어
2일 전
익인1
혹시 데파코트 먹어?
2일 전
글쓴이
있는거 같기도 해 잘모르겠어 처빙전에는 안적혀있어
2일 전
익인4
지금 몸이 영양부족 상태여서 계속 먹을게 땡기는걸수도 있음
매 끼니를 소분된 양으로만 먹어봐 간헐적 단식보다는 조금씩 자주먹는게 더 나아
2일 전
글쓴이
고마워 ㅜㅜㅜ
2일 전
익인4
당분같은거 좀 절제하면 식욕 좀 줄어드는 느낌이긴 하더라

건강식+양 제한 식사
딱 저것만 기억해서 먹어봐
난 처음에 잘 모르겠어서 포케나 샐러드 포장된거 사서 먹었어 처음엔 더 먹고싶고 더 먹어서 토하고싶고 그랬는데
일주일만 적응되면 식사량에 강박 별로 없어져
2일 전
글쓴이
진짜 고마워 ㅜㅜㅜ 천사익이니 메모장에 적어놔야겠다!!!!!❤️❤️❤️
2일 전
글쓴이
포케 샐러드 먹으면 더 먹고싶어져??
2일 전
익인4
그냥 뭔가 먹고 쏟아내고 싶은 느낌 때문에...! 아마 폭식증이 만성화돼서 그랬던 것 같아
2일 전
   
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