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다이어트, 식단 박사님들ㅠ 저 좀 살려주세요 저녁 먹는 시간🚨🚨🚨
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내가 한달동안 저녁을 제때 못 먹거든..?
6시에 일 마치고
7시 반에 집 도착해서
8시 반에 점핑( 점핑 전 2시간은 뭐 먹지말라해서 저녁 안 먹는거야ㅠ)
점핑 끝나면 9시반인데
그럼 9시 반에 밥 조금이라도 먹고 11시 반쯤 잔다고 했을 때 다이어트에 크게 문제 없을까..? 아침 점심 절식하고…
글구 6시 일 마치고 단백질 쉐이크 좀 먹을까 싶어 이건 어때??
이런 글은 어떠세요?
이런 개짱잘인데 키가 165야 그럼 만날 수 있어?
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🇰🇷🌺 1113 달글!! WBSC 프리미어12 조별리그 대만전 🌺🇰..
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승주 인스타 너무 슬프네
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비시즌 라온 출석 췤~ ✋🏻
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도영이 머리 기르는 이유 나옴
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레클 돌아가나봐!!
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