당뇨 가족력있고 다낭성있어서 관리해야겠다싶어서 완전 저당식?으로 먹는데 저염식까지하면 진짜 인생에 낙이 없을것같은데 나트륨 좀 먹어도 되나...ㅎㅎ 원래좀 짜게먹고 살았음.......
그래도 다이어트하려면 나트륨도 줄이는게 맞긴하겄지?ㅜ 건강땜에 살빼는거임
