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일기 쓰는게 정신건강에 도움이 돼?4 l 일상
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직접 적으면 좀 나아질까..
하루가 어떻게 지나가는지 잘 모르겠어…

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익인1
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6일 전
익인2
사바사긴하겠지만 난 도움된다느낌!
6일 전
익인3
일기 써서 다 풀어내는 게 맞는 사람이 있어
6일 전
익인4
사바사야 근데 아마 상담쪽에서는 자기 감정을 구체화하고 인지하는 작업이기 때문에 치료에 도움이 된다고는 함
6일 전
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