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1일 1식 다이어트 하는 익들16 l 일상
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몇시에 뭐 먹어?

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ㅇㅇ
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어떤거?
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가리는거 없이 다 먹는디
어떤거냐고 물어보면,,,,
어제는 돈까스 먹었어
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1에게
아하 난 회사다녀서 12시에 점심 먹어야 하는데 내일 점메추 해주랑
어제
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추천은 모르겠구 난 내일 막국수에 보쌈 먹을거야
어제
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아앜ㅋㅋ
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3시에 일반식
어제
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아하
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익인5
1일1식이면 걍 밥드셈 하루한끼먹는데 샐러드 먹는거 아님...그럴바에 3끼먹고 다여트하는게 나음 한때 1일1식했을때 난 건강하게 먹고 운동했음 일반식 야채 챙겨먹고 나가서 걷거나 집에서 유산고 홈트했음 ㅇㅇ이렇게 하면 오히려 몸에 좋음 물론 오래하진마라
어제
익인5
하루한끼한다고 피자 떡볶이 이런거 ㄴㄴ..그건 하루한끼먹어도 살 안빠져
어제
   
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