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l조회 59l
운동 빡세게 매일 한시간씩하고 식단하니까 생각 안남… 과일로도 충분히 만족됨
피부도 엄청 좋아지고 살도 겁나 빠지고 다들 이뻐졌다 그러니까 자존감도 올라가고 
맨날 체력 안좋아서 낮잠 무조건 잤었는데 이제 낮잠 안자도 밤에 쌩쌩해
다들 운동 하세요…


 
익인1
운동에 재미 붙인 거 대단... 방금도 간식 먹고 온 사람
어제
글쓴이
힘든데 하고나면 너무 뿌듯해!!
어제
익인2
헬스장 가서 해 운동?
어제
글쓴이
원래 헬스장에서 했었는데 요새는 집에서 해
어제
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