나 회피형이었는데 지금은 안정형 됨

지금은 30대 중반이야 20대땐 하고 싶은 말 못하고 호구처럼 당하기만 하고 싸움 기피하고 주기적으로 인간관계 정리했었는데

내가 내 감정을 표현해도 타인이 날 버리지 않는구나, 받아들여주고 들어주는구나를 깨달은 이후부터

이제는 서운하거나 불합리한 거 그때그때 차분하고 조리있게 말도 잘하고 연애도 안정적으로 잘하게 됐어

여유가 생기고 자존감이 올라간 게 제일 큰 이유인듯

이젠 누가 내 옆에 있는 게 불편하거나 껄끄럽지 않음. 뭘 그렇게 겁냈었나 싶어

[익인1]

오오 그 감정 표현은 어떻게 시작하게 됐어? 상대가 표현하라고 요구한 건지 혼자 해본 건지 궁금해 내 주변 회피형도 좀 본받았음 좋겠다^^,,

[글쓴이]

오래되고 소중한 친구가 있는데 한번도 나 섭섭하게 안하다가 한번 크게 서운한 적이 있거든. 난 이 친구가 소중하니까 잃기 싫어서 내 감정 말했더니 들어주더라고. 그리고 엄마랑 같이 살면서 섭섭하고 싸울 일 있을 때 반복적으로 학습한 게 큰 도움이 됐어 대화가 세상에서 제일 중요하고 말하지 않으면 상대는 모른다. 그리고 말하면 바뀌기도 한다 <이걸 뼈저리게 깨달음

[익인1]

오오오 진짜 큰 경험 했네 그래도 애착유형 바꾸는 거 쉽지 않고 특히 회피형이 제일 바뀌기 어렵다는데… 멋지다!

[글쓴이]

실제로 회피 점수가 훅 내려갔더라고~ 앞으로도 더더 내려봐야지 칭찬 고마워!!