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l조회 515l

등 넓어져서 떡대 커보여?

초급자는 상관없니..

가뜩이나 키 커서 어깨도 넓은데

등까지 넓어지면 우울할거가태..

그냥 반년 가볍게만 하면 상관없으려나



 
   
익인1
초급자는 상관없오
어제
글쓴이
다행이다...후유유유
어제
익인2
몇년하는거나 어릴때부터 하던거 아니면 안커짐 걱정 ㄴㄴ
어제
글쓴이
땡큐땡큐ㅎㅎ
어제
익인19
이거 아니야.... 선수만큼 안해도 안쓰던 근육 쓰는거라 커지는거 맞음
어제
익인3
나 셩 다닌지 1년 반 다 되어가고 웨이트도 같이 하는데 안커짐 수영장 주 2-3회 가고 헬스장 주 5회 가는디
어제
익인4
수영선수 아니면 안커짐
어제
익인4
걍 수영하고 먹어서 돼지됨(나)
어제
익인5
안커짐 2년 넘게 했고 지금은 연수반이라 운동량 엄청 늘었는데도 그대로임
말린 어깨 펴진 정도고 승모-어깨 라인 직각으로 라인 정돈됨

어제
익인6
말린 등이 펴져서 일시적으로 커보이는거면 모를까... 절대 안커짐
어제
익인7
수영 어릴때 꽤오래하고 성인되서도 몇년햇는데 안넓어짐 어좁이야
어제
익인8
나 4개월 다녔는데 어깨 넓어졌어.. 사바사인가..
어제
익인9
딱히
수영 고인물들도 별로 안커보여

어제
익인10
접영 많이 하면 넓어짐 근데 초보자는 접영 할 일 없어서 괜찮
어제
익인11
골격 완전 성장한 후에 하면 괜찮다고 들은거 같은데.. 아닌가
어제
익인12
잠깐 수영에 미쳐서 마스터반으로 새벽수영이랑 저녁수영까지 했는데 1년하니 어깨가 이뻐짐(원래 안이쁜 떨어지는 어깨)
어제
익인13
넓어졌다고 하는 사람들은 라운드어깨가 펴져서 넓어졌다고 느끼는거 아닐까?
어제
익인13
평소에 등이나 어깨가 말려있었던건데 쭉쭉 펴지니까
어제
익인14
나 초등학교 1학년 때부터 6학년까지 수영했는데 어깨 안넓음 오히려 어좁이 소리 들어
어릴 때한거라 상관이 없을려나..

어제
익인15
안 커짐
어제
익인16
어렸을때부터 꾸준히하면 영향있을듯?
어제
익인17
이거 수영쌤한테 물어봤었는데 선수급으로 하는거 아니면 아~무 상관없대 나 취미로 헬스하는데 (헬스로 유명한 연예인들) 몸 되면 어떡행?ㅠㅠ 이거랑 똑같은 질문이래
어제
익인18
수영 선수들은 거기다 광배 운동 코어 허벅지 운동 등등 따로 더 하더라 수영만으로 그렇게 커지기 쉽지 않음
어제
익인19
근육 잘붙는 체형이면 커짐
뼈가 자라는게 아니고 이두랑 어깨밑에 근육붙어서 커져보여ㅜㅜ 허벅지둘레도 근육생겨서 커짐

어제
   
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