호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N인천유나이티드FC N명조 N잠뜰TV N피크민 N점성술 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
보통에서 마름 되고싶은데 어케 해야할까..6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 32l
운동이나 식단조절을 한번도 해본적이 없는데 뭔가 딱 3키로만 더 빼면 괜찮을것같아서.. 식단은 아침 삶은계란 1개 점심 일반식 저녁 샐러드 이렇게 먹어도 될까?? 운동은 집에서 스트레칭이나 입문용 홈트 따라하구.. 이렇게해도 3키로가 빠지려나

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
엉 ! 좋다
22시간 전
글쓴이
밥 영양 괜찮을까?? 나 힘쓰는 일하는 쪽이라 어지럽거나 그러면 큰일..
22시간 전
익인2
키 몸무게 몇이야?
22시간 전
글쓴이
158/47!!
22시간 전
익인3
나 161에 43-44 왔다 갔다 하는데 일부러 살빼려는건 아니고 위가 워낙 작고 소화가 잘안돼서
아침에 단백질바 반개, 두유 반잔 / 점심 일반식 반공기 / 저녁 일반식 반공기 이렇게 먹어
22시간 전
글쓴이
고마워!!
22시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상버스 혼자 못 타는 거 공주 처럼 자란 거 같아?234 12:367990 1
이성 사랑방 애인이 햄버거 이렇게 먹으면 어때??정 떨어져????183 11.14 22:5042713 0
일상 사당역 이거 뭐임????? 돌았네 와 ㅋㅋㅋㅋㅋ143 11.14 23:0435335 0
야구/장터2만원 배민기프티콘 드려요 129 11.14 21:425523 0
일상우리집 막내 오늘 수능쳤는데 바보같아86 11.14 20:038126 0
수능 끝났나?????1 11.14 17:33 39 0
비상임 나 대형 카페 다니는데 트리 설치를 직원들이 해야됨2 11.14 17:33 24 0
복숭아아이스티에 냉동망고넣으면 11.14 17:33 25 0
이 신발 어디껀지 알아?? 11.14 17:32 42 0
2년동안 쉬다가 학교가는데 무서운거 이상한건가 11.14 17:32 14 0
서울여대 쓸걸 ㅠ 인생 11.14 17:32 55 0
헬스터디 참가자 재호씨 잘 됐으면1 11.14 17:32 50 0
회사 거리 대중교통으로 편도 50분~1시간 정도 걸리는데6 11.14 17:32 23 0
동행복권 pc로 들어가지는 사람??2 11.14 17:32 22 0
교수님이 나 혼자다녀서 밥 안먹는줄앎ㅜㅜ 2 11.14 17:32 26 0
아짜증나 엄마가 내 전기장판 오빠 주래 11.14 17:32 28 0
오늘 수능날인 거 모르면 무식해 보여?4 11.14 17:32 45 0
어디초밥 시킬까 11122211 11.14 17:32 318 0
이번에 수능 생윤 난이도 용암이었다던데6 11.14 17:31 223 0
아니 카톡 나만 이상한가 11.14 17:31 37 0
대장내시경하면 간호해줘야돼..? 8 11.14 17:31 48 0
🚨 하 내 얘기 함만 들어줘 ... 11.14 17:31 46 0
국어 쉬웠다기 보다는 걍 원래 수준인 것 같은데2 11.14 17:31 117 0
재수생 수능 후기22 11.14 17:31 1433 0
수험생 절벽 진짜 코앞이긴 하네3 11.14 17:31 216 0
처음이전313314315316317318319320321322323324다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
이문세 - 이별에도 사랑이
album image
엔하이픈 (ENHYPEN) - Daydream
album image
엔하이픈 (ENHYPEN) - No Doubt
album image
재쓰비 (JAESSBEE) - 너와의 모든 지금
album image
NCT DREAM - i hate fruits
album image
NCT DREAM - When I'm With You
album image
NCT DREAM - Flying Kiss
album image
HYNN(박혜원) - 나였으면
전체 인기글 l 안내
11/15 14:00 ~ 11/15 14:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/15 14:00 ~ 11/15 14:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)