호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N인천유나이티드FC N명조 N잠뜰TV N피크민 N점성술 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
보통에서 마름 되고싶은데 어케 해야할까..6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 32l
운동이나 식단조절을 한번도 해본적이 없는데 뭔가 딱 3키로만 더 빼면 괜찮을것같아서.. 식단은 아침 삶은계란 1개 점심 일반식 저녁 샐러드 이렇게 먹어도 될까?? 운동은 집에서 스트레칭이나 입문용 홈트 따라하구.. 이렇게해도 3키로가 빠지려나

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
엉 ! 좋다
22시간 전
글쓴이
밥 영양 괜찮을까?? 나 힘쓰는 일하는 쪽이라 어지럽거나 그러면 큰일..
22시간 전
익인2
키 몸무게 몇이야?
22시간 전
글쓴이
158/47!!
22시간 전
익인3
나 161에 43-44 왔다 갔다 하는데 일부러 살빼려는건 아니고 위가 워낙 작고 소화가 잘안돼서
아침에 단백질바 반개, 두유 반잔 / 점심 일반식 반공기 / 저녁 일반식 반공기 이렇게 먹어
22시간 전
글쓴이
고마워!!
22시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상버스 혼자 못 타는 거 공주 처럼 자란 거 같아?265 12:3610295 1
이성 사랑방 애인이 햄버거 이렇게 먹으면 어때??정 떨어져????198 11.14 22:5044774 0
일상 사당역 이거 뭐임????? 돌았네 와 ㅋㅋㅋㅋㅋ146 11.14 23:0437086 0
야구/장터2만원 배민기프티콘 드려요 130 11.14 21:426232 0
일상친구가 숙소비 3만원만 빼달라는데 우짜지74 11.14 21:512084 0
이성 사랑방/연애중 40 아 애인 맘에 안드는데 내가 예민한가? 65 11.14 17:06 321 0
사주랑 신년운세랑 다른거야??3 11.14 17:06 30 0
지금 2호선 타면 헬임???2 11.14 17:06 27 0
짝남한테 어제 수능 화이팅이라고 보냈는데 11.14 17:06 78 0
세계사 동아시아사 본 사람 불이었니???2 11.14 17:06 30 0
수험생익들아 지금 다 학교 나왔어? 3 11.14 17:06 74 0
버스 멀미 쩔어,,1 11.14 17:06 19 0
나 1~2등급에서 수능 때 5등급 맞았는데 잘 살고 있음10 11.14 17:06 529 0
수능 보는 중간에 로또 살 생각만 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1 11.14 17:05 107 0
롱패딩 브랜드 추천해죵 11.14 17:05 16 0
맵슐랭은 무조건 순살인가 2 11.14 17:05 22 0
에휴 동생 정시파이턴데 국어 쉬웠다니 클났네 11.14 17:05 40 0
예쁜 옷 입고는 싶은데 쇼핑이 너무 귀찮아서 한시간째 미루는중....... 11.14 17:05 12 0
익들아 면접 보고 결과 알려달라고했을때 11.14 17:05 15 0
이성 사랑방 여익들 6살연상 어때9 11.14 17:05 145 0
딸기라떼vs미숫가루라떼3 11.14 17:05 16 0
확실히 작수급은 아닌듯2 11.14 17:04 40 0
지금 수능장 앞 지나갓는데13 11.14 17:04 1231 0
수능 끝나고 연락 되려면 몇시야?1 11.14 17:04 67 0
익들아 피자 무슨맛 좋아해20 11.14 17:04 60 0
처음이전325326327328329330331332333334335336다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
수능
2
동덕
3
날씨
4
삼전
5
에타
6
공무원
7
태하
전체 인기글 l 안내
11/15 14:24 ~ 11/15 14:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/15 14:24 ~ 11/15 14:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)