나 영양제를 너무 많이 먹는것 같은데

혹시 뭐 빼야할까?

루테인, 종합 비타민, 밀크씨슬, 오메가3, 유산균, 

질유산균, 크랜베리(요로),보라지유.

이렇게 먹고있어ㅜㅜ 

[익인1]

루테인은 중년부터 효과있대

[글쓴이]

진짜?! 나 매일 눈뻑뻑한것 같으면 루테인 안먹어서 그러네! 이랬는데 플라시보 효과였구나...😂

[익인1]

앜ㅋㅋㅋㅋ 나도 건조증있는데 오메가3먹으니까 효과있더라!

[글쓴이]

아 오메가때문인가 나두?!ㅋㅋㅋ 여튼 꿀정보 넘고마오😍

[익인2]

루테인 크렌베리
질이랑 밀크씨슬은 효과있으면 먹고 없으면 빼

[글쓴이]

안그래두 크랜베리는 이번것만 먹고 빼려구ㅜㅜ 질도 냉이 자주 나오는편이라 쬐금 고민해봐야겠당 밀크씨슬도 워낙 피로감 느끼긴하는데 오히려 간이 영양제 때문에 더 애쓰는 느낌이얔ㅋㅋ 내가 안그래도 좀 애매~하넹 이느낌 드는것만 골라줫당 고마오!ㅜㅜ

[익인3]

걍 비타민 오메가 유산균만먹어
저것만먹어도 배부르겠어ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

맞아...나 매일 저거먹고 물마시면 배불러서 소분하다 갑자기 현타와서 글쓰는거야 지금..ㅋㅈㅋㅋ