호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N인천유나이티드FC N명조 N잠뜰TV N피크민 N점성술 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
유산소 해야하는데 다리가 불편하면 어떡해?3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 13l
살은 빼야하는데 내가 종아리쪽 뼈가 지금 다쳐서 많이 불편하거든? 근데 걷기 등 일상생활은 가능한데 막 전력질주 이런건 안된단말야
어떤 유산소 운동을 해야할까?? 자전거..?? 생각이 안남 ㅜㅜ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
자전거 안 될 것 같은데
11시간 전
글쓴이
헬스장에 있는 자전거론 유산소 하기 턱없이 부족할까?
11시간 전
익인1
실내자전거 유산소 되지
다만 다리 다쳐서 탈 수 있을까 싶어서
11시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상익명이니까 말해봐 25살 이상 익들아 결혼생각없음?657 11.14 15:5541704 0
야구/OnAir 🇰🇷❤️💙프리미어12 2차전(vs쿠바) 큰방 달글❤️💙🇰🇷7881 11.14 18:2748641 0
일상 오늘 수능 수학 문제라는데 다들 풀 수 있어?164 11.14 15:2924602 0
일상 삼성전자 지금 들어가자ㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ 4만전자 됐어147 11.14 16:3428313 1
이성 사랑방/이별혼전순결인게 그렇게 잘못이야?92 11.14 15:5232683 1
재수했는데 뭔가 좀 아쉽다1 11.14 23:13 42 0
우울증 심한 익들아 뭐하고 살아…3 11.14 23:13 47 0
사주 보이는대로 봐주라 11.14 23:13 21 0
염색하고 호텔 놀러가면 수건 챙겨가...?1 11.14 23:13 17 0
그냥 이유없이 콧물이 흘러내리는거 비염맞지..?1 11.14 23:13 20 0
혹시 인스타 비즈니스계정엔 사진 못 보내? 11.14 23:12 14 0
약속만 잡으면 아픈 익인이들 있어?4 11.14 23:12 21 0
개명할건데 회사에 알려줘야 돼???????7 11.14 23:12 554 0
요즘 살찐거 아침에 화장할때느낌1 11.14 23:12 377 0
나 동안에 키작은데 점점 내면이 치와와 되고잇어 11.14 23:12 21 0
필테나 요가 내가 원하는 날짜에 할수있어??2 11.14 23:12 23 0
쌍수 하고 붓기 빼려고 런닝하는데 11.14 23:12 19 0
6시 이후 안먹기 2주째…4 11.14 23:12 39 0
혹시 롤 프로게이머 페이커 잘 아는 익 있음? 질문 하나만 받아주11 11.14 23:11 40 0
나한테 냄새나는지 어케 알아?4 11.14 23:11 36 0
이렇게 먹었는데 살 빠지진 않겟지2 11.14 23:11 20 0
둘이 놀러가는데 둘다 운전하고싶음 어캄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4 11.14 23:11 60 0
다들 컴활 공부 어떻게해?진짜 내용 ㄹㅈㄷ로 재미없다 16 11.14 23:11 46 0
낼 회사 선임분이 밥사주신다는데 메뉴 이거 갠차나? 11.14 23:11 23 0
이성 사랑방/짝 관심없는데 매일 연락 가능해?!?3 11.14 23:10 189 0
처음이전109110111112113114115116117118119120다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 한도윤
“너의 그 빌어먹을 컬러링 때문이야.”우리는 조용히 타이 음식을 비운뒤 옆 카페로 자리를 이동했다. 묘한 분위기에 긴장감이 흘렀다. 어쩌면 나는 그녀에게 나의 비밀을 털어놓을지도 모른다는 마음으로. 그녀 또한 나의 비밀을 들을지도 모른다는..
thumbnail image
by 유쏘
아저씨! 나 좀 봐요!정말 나더러 뭐 어쩌라는건지 나보고 진짜 자길 책임지라는 건지 문을 밀고 나를 따라들어와 뭐가 그리 급했던건지 다시 한 번 키스를 하려고 한다. 이 아인"뭐가 그리 급해. 내가 도망가기라도 해?""그건.. 아닌데..
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   오빠는 10년째 은행에서 일을 하고있고, 나는 강아지 유치원에서 일을 잠깐 하고있다.오빠와 나는 5개월 정도 만났지만.. 솔직히 말하자면 다른 커플들처럼 엄청 알콩달콩하고 예쁜 장소를 찾아간다던..
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온..
thumbnail image
  낭만의 시대 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 五정국은 집에 돌아와 침대에 누워서도 자꾸만 아까의 상황이 그려졌다. 저를 바라보던 그녀의 눈과 살랑이던 바람. 하천의 물결 위로 올라탄..
전체 인기글 l 안내
11/15 9:08 ~ 11/15 9:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
11/15 9:08 ~ 11/15 9:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)