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필테할까 요가할까5 l 일상
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1필테
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익인1
둘다해봤는데 난 요가22
어제
글쓴이
요가가 좀 더 힘들어?? 하는이유 몸 라인 예쁘게 만들고싶은게 젤 크거든..!!!
어제
익인1
개인적으로 힘든건 비슷했는데 필라테스는 할때도 하고나서도 고통스러웠거든..ㅋㅋㅋㅋ 근데 요가는 스트레칭? 느낌 이라서 할땐 넘 고통스럽지만 하고나서가 너무 시원하더라 ㅠ 그리고 나 대왕뻣뻣인데 진짜 놀라울정도로 유연해졌어 ㅠㅋㅋㅋ 몸라인 예쁘게 만들어주는건 전문가가 아니라서 잘 모르겠넹 ㅠㅠ둘다 도움될거같긴해!
어제
글쓴이
아아앙 넘 길게 써줘서 고마워🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
어제
익인1
😉
어제
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