이것도 공황이나 어떤 정신질환 같은 거야?

사람이 많거나 처음 겪는 상황같은 일이 벌어지면 확 긴장하면서 손발이 덜덜 떨리고 안색이 창백해지기 시작

그러다 눈앞이 새까매짐 진짜 갑자기 전등 나간것마냥 새까매지면서 행동이 불가해지고 가라앉으면 잘 지나간거고 안 가라앉으면 주저앉아서 호흡 안정 시켜야함... 안그럼 계속 벌벌떨면서 과호흡이 와

이것도 공황일까?? 자주 그러진 않는데 1년에 대여섯번은 있는 것 같나

[익인1]

걱정되면 상담 받아봐!! 근데 1년에 대여섯번이면 괜찮은 거 같아 그 증상이 너의 일상생활에 문제가 되면 병원 가는게 맞고, 어쩌다 한 번이면 병원가서 약 먹는 거가 더 별루

[글쓴이]

내가 엄청 안정적인걸 추구하는 성향이라 긴장할 상황을 잘 안 만들긴 해 ㅋㅋㅋㅋ그래서 많이 안 겪는 거 같은데 좀 긴장한다 싶으면 저렇게 덜덜덜 떨리네 ㅜ 진짜 별거 아니고 처음가는 카페에 키오스크 처음 쓰는 거 그런것도 어쩔 땐 확 와 ㅠ
우선 병원 가봐야겠다... 정신과도 초진비용이 만만찮아서 시도할 엄두가 안 나더라고 ㅎㅎ

[익인1]

웅웅 신경쓰이면 상담이라도 받아봐 내가 크게 힘든 거 아니면 그냥 병원가지 말라는 건 어차피 개인 병원은 사업?이여서 가면 대부분 약 처방해 주거든... 약 먹는 거는 쓰니가 신중하게 생각해봐!!