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원래 식단하면 잠이 많아져?4 l 일상
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l조회 18l
원래 먹던양의 4분의 1정도로 먹는양 줄이고 하루한끼 먹고있거든 
완전 초절식이긴한데 초고도비만이라 단기간은 딱히 문제 없을거같더라고
근데 잠이 너무 많아져.. 이게 정상일까?

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익인1
아니 그정도로 들어가는 에너지가 없으니까 몸이 잠을 재워서 에너지를 비축하는거 살안빠짐 겨울잠 자는 곰처럼
19시간 전
익인1
하루세끼 건강하게 보통의 양만 먹어 4-50분 걷고
19시간 전
글쓴이
헉 하루에 20분씩 런닝 뛰긴하는데 고마어! 좀만 더 먹고 뛰는 양 늘려야겠다..
19시간 전
익인2
힘없어서 나도 그랬어ㅜ 초고도라면 장기 다이어트 해야될텐데 건강하게 1인분 먹고 디저트나 야식 끊어봐
19시간 전
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