똥 못싸서 배가 너무 딱딱하고 빵빵해

해결할 방법 없을까 ㅠ

[익인1]

식이섬유,, 마니ㅓ거

[익인2]

유산균... 물 꾸준히 마시기.. 야채... 푸룬주스....???등등등 다해보자

[익인3]

공복에 갓비움 ㄱㄱ

[익인4]

난 그럼 유산균음료 사서 한번에 때려마심 한 3개 이렇게 그럼 얼마 안가서 신호 오더라고

[익인5]

푸룬주스 직빵 물 많이 마시고 2시간만 기다려

[익인6]

푸룬 요거트 사과 샐러드

[익인7]

식이섬유 많이먹고 물 안마시면 오히려 변비됨 푸룬주스 먹어

[익인8]

푸룬 먹어봤어?
센걸로 하루 날잡고 아침에 일어나자마자 도전해봐

[익인9]

푸룬주스 함부로 먹지마... 내친구 그거 먹고 똥은 안나오는데 배만 부풀어올라서 새벽에 택시 타고 응급실 가기 직전까지 갔어

[익인10]

난 푸룬주스나 변비약 먹는댜

[익인11]

장마사지하고 약먹어

[익인12]

얼마나 못쌌는데? 나 9일동안 못싸다가 둘코락스로 뺐어…

[익인13]

그냥 푸룬 말고<<<< 딥>>> 푸룬 먹으시오 올영에서 파는 딥푸룬 제발. 매실맛 진짜 맛도리임

[익인14]

공복에 따뜻한 물 + 유산균 먹어주고 장마사지! 그라고 잠 잘 자는 게 중요한듯

[익인15]

난 3일넘게 똥 못싸면 스벅 돌체라떼 먹어......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 바로 나옴

[익인16]

딥푸룬..?

[익인17]

푸룬 아니면 둘코락스

[익인18]

푸룬딥워터 ㄱㄱ 변기뽀사짐

[익인19]

푸룬 먹고 걍 비워 ㅠㅠㅠㅠ
난 일주일 넘으니까 진짜 장기 찌르듯이 아프더라 ㅠㅠㅠ