너무 피곤한데 쉽게 잠에 안드는 이유는 뭐야?

평일에 진짜 너무 피곤하고 자고싶은데

누워서 눈 감으면 잠이 잘 안들어

잠들려고 하면 깨는게 반복되고 

잠들어도 한참 정신이 깨어있는 느낌이들어

뭔가 정신이 어디 빨려드는 느낌도 들고 자다가도 한번씩 깨는데 이거 왜이런거지? 

[익인1]

마그네슘 ㄱㄱ

[글쓴이]

먹어볼게! 고마워

[익인2]

불면증?

[글쓴이]

근데 주말엔 또 엄청 잘자ㅜ

[익인3]

생각이 많아서

[글쓴이]

익인이도 그랬니🥺

[익인4]

혹시 오후 시간에 카페인 마셔?? 아니면 낮에 햇빛보러 밖에 잘 안 나가??

[글쓴이]

카페인은 일절 안 마시구 밖도 매일 나가!

[익인5]

너무 피곤하면 오히려 그렇더라...
난 서류작업이나 공부땜에 피곤하면 그렇고
몸이 피곤하면 잘잠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

나랑 너무 똑같아!! 진짜 죽을맛이구만

[익인5]

뇌에 과부하가 왔나 ㅠㅠ

[글쓴이]

하 그럼 안대는데ㅠ 언젠가 다 지나갈 순간이겠지..?

[익인6]

피곤이 누적됐나..? 영양제 같은거 챙겨먹어봐

[글쓴이]

고마워! 영양제 알아볼게

[익인6]

여러개 챙겨먹기 힘들거나 귀찮으면 멀티?로 한알로 먹을 수 있는거 추천해~

[글쓴이]

한알로 된 것도 있구나 혹시 추천 받을 수 있을까?

[익인6]

그냥 멀티비타민 검색하면 많이 나오는데 비교해보고 적당한거 먹어봐~ 얼라이브도 괜찮더라