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다이어트 첨하는데 한달에 몇키로 잡아야해?6 l 일상
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익인1
목표가 몇 키로 감량이야?
어제
글쓴이
딱 10만 빼고파 ㅋㅋㅋ
어제
익인1
이상적인 식단, 운동을 병행한다면 3개월에 3키로씩, 천천히 감량할거면 6개월 잡고 해도 괜찮
어제
익인2
나이 어리면 한달에 5키로 잡아도 될듯? 천천히 빼면 2-3키로?
어제
글쓴이
20대 중반이여 5키로 잡으면 3키로 빠질것가트니 5키로 잡아볼게.. 땡큐
어제
익인2
오키오키 힘냉
어제
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