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2024 끝날때까지 10kg 감량 가능할까?7 l 일상
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l조회 68l

160에 58-59이고

한번도 다이어트 해본적 없음..

운동도 그동안 거의 안했고 군것질, 패스트 푸드, 액상과당 이런거 즐겨먹음

아마 근육은 거의 없고 대부분이 지방일듯 ㄷ ㄷ ㅠ

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익인1
안됨
2일 전
익인2
55목표로하자 건강하게
2일 전
글쓴이
그래 처음인데 넘 무리한거겟징
2일 전
익인3
불가능. 가능해도 절대 건강한 방법이 아님
2일 전
글쓴이
그치 처음부터 넘 무리하면 요요오고 난리나겟징
2일 전
익인4
안되고... 그정도면 적당하지 않나..? 내가 그정도인데 주변에서도 예쁘다하고 그래
2일 전
글쓴이
난 뭔가 근육?이 없어서 그런지 눈으로 봤을때는 한 65kg 되는거 같음 걍 운동을 꾸준히 해야것다ㅜㅜ
2일 전
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