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마른 비만인데 복근운동만 해도 허리 얇아질까??1 l 일상
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l조회 26l
ㅈㄱㄴ 뱃살 힘주면 허리 개얇아지는ㄷㅣ ㅜㅜ 유산소는 하기싫어 지금도 팔다리 개마른거 스트레슨데 배 말고 다른데도 빠질까봐… 

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익인1
유산소 없이 하려면 식단을 빡세게해야할텐데
어제
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