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허리디스크 터지니까 💩도 맘대로 못 싸는 중.....7 l 일상
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배는 너무 아프고 꾸룩꾸룩 거리고 그러는데....배에 힘주는 순간 허리가 아파니까 화장실도 못가는 중..........

너무 우울하다.......

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익인1
하 ㄹㅇ 허리디스크때문에 삶의 질이 통째로 떨어짐
15시간 전
글쓴이
진짜 평소에는 당연하게 생각했던 사소한일상들이 이제는 너무 무서운 일상들이 되었어...
길가다 신발끈 풀렸을때도 세수할때도 물건주울때도 그냥 다 너무 우울해ㅜ
15시간 전
익인1
ㅠㅠㅠ맞아 나는 재활운동하고 좀 나아졌는데 익도 좀 나아지길 바랄게...!!!!
15시간 전
익인2
유산균요구르트먹엉
15시간 전
글쓴이
나는 그런거 먹어도 배에 힘줘야해서ㅜㅠㅠ 요즘에 그냥 변비약 먹어ㅠㅜ..
15시간 전
익인3
나도 디스크 터지고 많은게 바뀜 ㅠㅠ
엎드리지 않기, 다리 안꼬기, 숙일때 무조건 무릎 굽히기 등등...
15시간 전
익인4
ㄹㅇ 그냥 엎드려있다가 화장실 신호오면 일어나기도 힘들어서 10분 씨름해 개아팟지..우울증오고
15시간 전
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