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무릎 사리면서 칼로리 소모 높은 홈트 운동 있나요🥹 l 일상
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무릎이 안 좋은 할미라....

스쿼트도 자세 잘못 잡으면 무릎에 안 좋대서 ㅠㅠ

버피테스트...? 이런 것도 안 좋으려나...?

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