요즘 단백질 쉐이크도 피부 뒤집어지나?

예전에 단백질쉐이크 많이 먹으면 피부 뒤집어진다는 이야기있었는데 그것도 몇 년 전이고 지금은 다양하게 많이 나오잖아 요즘에 나오는 단백질 쉐이크도 피부 뒤집어질까?

[익인1]

성분에 따라 달라 wpc 먹으면 여드름 올라오고 wpi 먹으면 여드름 안올라옴. 예민한사람은 wpi 먹어도 여드름 올라온다는 사람 종종있긴 하다만..

[글쓴이]

wpc랑 wpi랑 뭔 차이야?

[익인1]

우유로 치면 wpc가 그냥 우유고 wpi가 락토프리 우유같은 느낌? 실제로 유당불내증 있는 사람은 wpi 권장함

[글쓴이]

ㅇㅎ 나 우유 매일 먹는데 문제 없으면 단백질 쉐이크도 상관없으려나?

[익인1]

엉 근데 나도 유당불내증은 없는데 wpc 먹으니까 피부 뒤집어져서 지금은 wpi 프로틴 사먹는중,,

[글쓴이]

1에게
글쿠나 먹어봐야아는거겠다 댓 고마워!!!🍀🍀🍀