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다들 저녁이랑 다음날 아침까지 공복 시간 얼마나 돼??2 l 일상
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난 13시간 반? 13시간쯤 되는 듯 이정도면 따로 간헐적 단식 이런거 안 해도 될 것 같기도 🤔 12시간정도도 괜찮다 그러던거 같던데

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익인1
한 14시간
2개월 전
익인2
간헐석단식중이라 16시간
2개월 전
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