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다이어트는 식단이 다고 그중에서도 종류제한 없는 소식이 답임 l 일상
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클린식 다이어트식 각종대체식품에 과하게 집착하면 돈은 돈대로 쓰고 식욕 업보 쌓이다가 나중에 요요로 돌아옴 자기가 좋아하는 음식을 조금씩 먹는 연습을 해야함

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