연애 많이 해본 둥들아 나에게 조언 좀 해줄 수 있을까

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20대 극초반이야... 예전 연애 상처가 너무 심해서 가스라이팅도 다 당했고 혼자서 극복하려 영상 보고 상담도 받고 그러면서 노력했어 이번에 진짜 좋은 사람 만나서 연애하고 있는데 행복한데 상대가 조금만 달라져도 무섭고 눈치 보이고 미안하다는 말 많이 하고 그래 이거 상대한테 상처 있었다고 말하면 분명 질려 할 거고 그렇겠지... 내 스스로 너무 한심해 극복하는 방법 없을까 진짜 어떤 노력을 더 해야 나아질지 모르겠어. .. 사랑받을 자격이 없는 건지... 서적도 읽고 그냥 할 수 있는 거 다 하는데 자꾸 파도처럼 확확 밀려와... ㅜㅜㅠ 상대한테 너무 미안하다...

[익인1]

지금도 계속 상담 받고 있어? 계속 받아보면서 연애하는 게 좋을 것 같은데.... 애인한테도 솔직히 말하고 그걸로 까일 연애면 안헤야지 계가 나쁜거지

[글쓴이]

상담 진짜 많이 받았었는데 결국엔 스스로 인지를 하고 눌러야 하는데 그게 너무 힘들어 그때 상처가 나아지지를 않나 봐 더더욱 첫 연애에서 가스라이팅을 심할 정도로 당해서 현 애인에게 뭐라고 말해야 할지 모르겠어 태도가 조금이라도 달라지면 나 혼자 사과하고 막 그래 상대가 괜찮다고 하는데 너무 슬프다 예전 연애 이야기 꺼내서 좋아할 사람이 어딨나 싶고... ㅠ 뭐라거 말해야 좋을까

[익인1]

있는 그대로 사실대로

[익인2]

상담 다니면서 억지로라도 다른 생산적인 일 해봐
혹시 영어 잘해? 못하면 학원 다니면서 사람들 좀 만나고 영어공부 열정적이게 해봐 아님 다른 언어도 괜찮아
아니면 운동도 좋아 헬스장만 끊지말고 무조건 피티 끊고 하루 두시간씩 운동해봐
혹은 자격증이나 본인 직무, 전공과 관련해서 좀 더 딥하게 공부하고..
자존감 올라가면 불안형은 극복하기 쉬워

[글쓴이]

시간을 좀 더 나한테 써볼까? 상대를 너무 사랑해서 불안함도 올라가는 거 같아 상대한테 너무 미안하고... 운동은 듣는 수업 끝나고 해보려고 너무 마음이 가라앉는 거 같아 괜찮다가도 그러고 이 사람은 진짜 잃기 싫은데 뭐라고 말해야 할지 모르겠어 괜히 상처 있는 거 보여주면 질리겠지...근데 또 너무 사랑하는데 그걸 어찌 줄이나 싶고 나 어쩜 좋을까ㅜㅜㅠ

[익인2]

절대 전 연애에 대해서 이야기 하지마 연애하면서 자기 치부 이야기하는 건 상관없거든 예를들어 가정사나 본인의 어릴 적 상처 등등
나는 이런 건 이야기 해도 상관 없다고 생각하는데 전에 만났던 사람으로 인해 생긴 상처를 지금 애인에게 방패 삼는 건 별로 좋지 못한 생각이야
절대 이야기 하지 말고 본인 스스로 먼저 극복해보려 노력해봐 쓰니야 잘 할 수 있어

[글쓴이]

맞지 나도 너무 방패로 삼는 거 같아서 말 안 하는데 내 말에서 불안함이 보이는지 애인이 불안하지 않아도 된다고 하는데도 그러네 저렇게 하다 보면 나아질까 변하는 게 너무 힘들어 ㅠㅠㅠㅠㅠ 20대 초인데 벌써 이러면 참... 고난이겠지