뭔가 마시거나 국물로 된걸 먹던,, 액체로 된걸 좀 섭취하면 3시간도 안돼서 신호오는 편이야.
물 많이 마시는게 좋대서 마시면 거의 바로 화장실 신호온다니까 물 흡수가 잘 안되는구나, 물을 안받는구나-하시던데...고칠 방법, 호전되는 법 있을까..?ㅠㅠ
어제를 예로 들면, 목이 말라서 음료 마시고 한시간 이내에 화장실 갔어. 이때 간 건 급한 신호가 왔다기보단 지금 안가면 2시간을 못갈테니 미리 간거였지.
근데 2시간이 채 가기도 전에 1시간 30분 정도 됐을까...그때 화장실 가고 싶다 생각들어서, 이거 끝나자마자 가야겠다 생각했어.
물론 끝나고 바로 같이 이동해야해서 2시간 됐을때 화장실갔는데...
결과적으론 화장실 간지 2시간 됐을때 간거니까...(아메리카노를 2시간 내에 마시긴 했는데 화장실 가고 싶을까봐 진짜 목마를때만 조금씩 마셨거든.)
예전에 영화관에서 가기 전 몇시간 전엔 마시는건 절대 안마시고 영화보러 가면 중간에 콜라 진짜 찔끔 마셔도 화장실 신호가 와서 영화관가는 거에 스트레스 받았었어.
진짜 의외로 다이어트 중에 먹으면 안되는 것..(놀람주의‼️)