근데 진짜 탄수 안먹는 다이어트 하지마

줄이긴 해야하지만 극단적으로 줄이는 다이어트하면 요요옴 (경험담)

먹고싶으면 먹어도돼 양조절만 제대로 하는 식으로

입터진다… 

[익인1]

입 터지는 것도 터지는건데 성질 파탄남…
나 ㄹㅇ 호적에서 파일뻔함

[익인1]

상냥함은 탄수화물이랑 당분에서 나온다는 말이 괜히 있는 말이 아님

[익인2]

난 진짜 이것저것 다이어트 다 해봤거든? 해본결과 1일1식이나 두끼먹는게 진짜 딱 맞더라...진짜 본문처럼 탄수 안먹고 다이어트도 해봤고 단백질 다이어트부터 해서 ㄹㅇ 별에별 다해봤는데 본문처럼 탄수는 꼬옥 먹어라.

[익인2]

난 1일1식이나 두끼가 내 예민함을 그나마 잠재워졌어..ㅜ

[익인3]

난 탄수화물 줄엿을때 머리 개마니 빠짐ㅋ큐ㅠ 그때 탈모온줄 알고 진짜 개놀랏어

[익인4]

요요는 모르겠고 갑자기 몸에 두드러기 올라옴...ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

키토래쉬같은거 아니야?ㅠㅠ

[익인4]

모르겠어 이제는 저탄수 식단 안함

[익인5]

나는 키토래쉬?인가 그러 올라옴..ㅠ 예전엔 안그랬는데 한번 생기니까 또 탄수 안먹는 다욧할때 재발하드라..