호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N메이드카페 N방탈출 N인천유나이티드FC N명조 N잠뜰TV N피크민 N점성술 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
혼자 운동하는데 맨날 무릎만 아프고 슬프다 ㅠㅠ..8 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 15l
유튜브 보고 아무리 따라해도 무릎만 개아파 피티는 약간
대인기피 있어서 절대 못받겠고… 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
쉬운거부터 해 지금은 하체근육 아예 잘못쓰는거같은데,,
2시간 전
글쓴이
쉬운게 뭘깡… 뭘 해도 무릎이 아파
2시간 전
익인1
초보용 5분짜리 10분짜리들 있자너 땅끄부부가 제일 유명하고 빅씨스도 ㄱㅊ음
2시간 전
글쓴이
그거 유산서 아니야???
2시간 전
익인1
가볍게 움직이면서 근육 쓰임새를 먼저 배워야함 처음부터 냅다 근력홈트하면 관절 망가진다
2시간 전
익인2
무릎 조심해 그러다 맨날 병원 감..
2시간 전
글쓴이
하 어떡하지 ….
2시간 전
익인3
쉬운거부터 해야지.. 무릎만 아프면 잘못된거임
2시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상찐친 조부모님 부고문자왔는데 가야해..?ㅜㅜ 598 8:4667015 3
일상신입 1부터 100까지 자세하게 가르쳐줬더니 걍 된 것 같은데 어쩌냐236 9:3370644 5
일상 신입익 똑딱이 담요 에바야??..?202 10:2054307 0
이성 사랑방애인이 사친이랑 가다실 어쩌고저쩌고 이런 얘기 했다는데 어때? 146 9:5745432 0
야구 KBS가 매긴 국대 등급131 16:5627018 0
도란 오피셜 23:31 60 0
나만 요거트에 밥 말아서 김치랑 먹어??7 23:31 28 0
그 음식 그릇 담아가는 그 도마? 그걸 뭐라고 하지..?2 23:31 12 0
도오페구케.. 23:31 51 0
와 충격 아니 그럼 우리 탑 누구오는데 생각은 계획은 있는거지? 12 23:31 244 0
목걸이나 팔찌 예쁜 브랜드 어야??4 23:31 8 0
원래 스토브가 이런거지만... 7 23:30 87 0
그럼 이제 도오페구케야...? 23:30 32 0
아니 멘탈 개터지네 우리팀이 아닌 우제 어떻게 봄?1 23:30 73 0
아니 아무리 사이버대 이런거여도... 대체 직장 병행 어케하는거지 1 23:30 8 0
남은 탑 상위권 매물이 누구지 6 23:30 99 0
인형 키캡 자켓 진짜 웃음만 나오네 23:30 27 0
. 2 23:30 57 0
도란 선수네 23:30 29 0
. 23:30 32 0
정보/소식 웰컴 도란18 23:30 567 2
도란선수 왔름3 23:30 92 0
걔랑 사귀거나 썸 생길 일 있을까? 23:30 9 0
아 골때리네 아이패드 충전이 안돼4 23:30 16 0
웰컴도란떳다2 23:30 35 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
좀비버스
동덕여대
좀비버스2
에버랜드
테이블석
플레이브
챗지피티
일상 BL웹툰
전체 인기글 l 안내
11/19 23:40 ~ 11/19 23:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)