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헬스 웨이트 해도 살 빠져,,,?3 l 일상
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근육 늘고 살도 빠짐??

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익인1
ㅇㅇ
5시간 전
익인2
ㅇㅇ
5시간 전
익인3
헬스 : 근성장 기초대사량 늘리기 몸매 보정 빵댕이 강화 지구력 상승 멘탈 건강
식단 : 체지방 감소 건강한 음식으로 인해 몸이 깨끗해짐

솔직히 살빼는건 식단이 95퍼인데 여기에 부스터다는게 헬스임
4시간 전
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